Πρόγραμμα 21 ημερών: Απελευθερώστε την εσωτερική σας δύναμη μέσω της άνευ όρων αγάπης για τον εαυτό σας

Η πνευματική πρακτική της άνευ όρων αυτοαγάπης δεν είναι πλέον μια αφηρημένη θεωρία ή απλές επιβεβαιώσεις. Γίνεται πραγματικότητα με αυτό το πρόγραμμα διδασκαλίας και ασκήσεων 21 ημερών, εμπνευσμένο από τη δουλειά δεκαετιών του Δρ Χάου ως πρωτοπόρου δάσκαλου των Akashic Records.

Αφιερώστε 10-20 λεπτά κάθε μέρα για να παρακολουθήσετε το ημερήσιο καταγεγραμμένο τμήμα, να κρατήσετε μερικές σημειώσεις και να εφαρμόσετε το μάθημα εκείνης της ημέρας στη ζωή σας. Καθώς εφαρμόζετε τις έννοιες που καλύπτονται σε αυτό το ισχυρό μάθημα, θα διαπιστώσετε ότι έχετε περισσότερη ενέργεια και βιώνετε λιγότερο άγχος. Κάποιες πεισματικές συμπεριφορές μπορεί να αρχίσουν να διαλύονται. Τι τεράστια ανακούφιση!

Αυτή είναι μια βαθιά βουτιά στην αυτοκατανόηση και την αποδοχή του εαυτού, που οδηγεί στην αγάπη του εαυτού. Η Δρ Linda θα σας καθοδηγεί κάθε μέρα σε μια νέα προοπτική για κάθε πτυχή του εσωτερικού σας εαυτού.

Φυσικά, η ζωή θα συνεχίσει να είναι μια φασαρία, αλλά μια κρίσιμη διαφορά είναι ότι η άνευ όρων αγάπη για τον εαυτό σας θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε κρίσεις και τραύματα με λογικές προσδοκίες και μια πιο φιλεύσπλαχνη στάση απέναντι στον εαυτό σας και στους άλλους.

Η αγάπη για τον εαυτό είναι μια εκπληκτικά απλή πρακτική - γιατί να μην τη δοκιμάσετε; Σε κάθε περίπτωση, φέρτε στοργική καλοσύνη στον εαυτό σας με ένα απαλό: «Φυσικά! Δεν είναι να απορείς! Είναι εντάξει!" Και να είστε προετοιμασμένοι για την επόμενη υπέροχη φάση της ζωής σας που θα ξεκινήσει!

Το περιεχόμενο αυτής της τάξης εμπνεύστηκε και καθοδηγήθηκε από την πρωτοποριακή δουλειά της Dr. Linda Howe στο Akashic Records, αλλά αυτό δεν είναι ένα μάθημα Akashic Records. Δεν υπάρχουν προαπαιτούμενα.

Τι χρειάζεστε για να παρακολουθήσετε αυτό το μάθημα:
- 10-20 λεπτά ησυχίας την ημέρα για 21 ημέρες για να παρακολουθήσετε το βίντεο και να κάνετε σημειώσεις
- Σημειωματάριο ή ημερολόγιο