Chương trình 21 ngày: Giải phóng sức mạnh nội tâm của bạn thông qua tình yêu bản thân vô điều kiện

Việc thực hành tinh thần yêu thương bản thân vô điều kiện không còn là một lý thuyết trừu tượng hay những lời khẳng định đơn giản. Điều đó trở thành hiện thực với chương trình giảng dạy và bài tập kéo dài 21 ngày này, lấy cảm hứng từ hàng chục năm làm việc của Tiến sĩ Howe với tư cách là giáo viên tiên phong của Akashic Records.

Hãy dành 10 – 20 phút mỗi ngày để xem đoạn ghi hình hàng ngày, ghi chép và áp dụng bài học ngày hôm đó vào cuộc sống của chính bạn. Khi áp dụng các khái niệm được đề cập trong lớp học hữu ích này, bạn sẽ thấy mình có nhiều năng lượng hơn và ít căng thẳng hơn. Một số hành vi bướng bỉnh có thể bắt đầu tan biến. Thật là một sự nhẹ nhõm to lớn!

Đây là sự đi sâu vào sự hiểu biết và chấp nhận bản thân, dẫn đến tình yêu bản thân. Tiến sĩ Linda sẽ hướng dẫn bạn mỗi ngày một góc nhìn mới về mọi khía cạnh của nội tâm bạn.

Tất nhiên, cuộc sống sẽ tiếp tục là một chặng đường đầy sóng gió, nhưng điểm khác biệt quan trọng là lòng yêu bản thân vô điều kiện sẽ giúp bạn vượt qua những khủng hoảng và tổn thương bằng những kỳ vọng hợp lý cũng như thái độ nhân từ hơn đối với bản thân và người khác.

Yêu bản thân là một cách thực hành đơn giản đến bất ngờ - tại sao bạn không thử? Trong mọi hoàn cảnh, hãy mang lòng nhân ái đến với bản thân một cách nhẹ nhàng: “Tất nhiên rồi! Không có thắc mắc! Được rồi!" Và hãy chuẩn bị cho giai đoạn tuyệt vời tiếp theo của cuộc đời bạn bắt đầu!

Nội dung của lớp học này được truyền cảm hứng và hướng dẫn bởi công trình tiên phong của Tiến sĩ Linda Howe trong Akashic Records, nhưng đây không phải là lớp Akashic Records. Không có điều kiện tiên quyết.

Những gì bạn cần để tham gia lớp học này:
- 10-20 phút yên tĩnh mỗi ngày trong 21 ngày để xem video và ghi chú
- Một cuốn sổ hoặc nhật ký